安徽中医药附属医院介绍甲状腺结节是一种自身免疫性疾病，在我们生活中是一种发病率很高的甲状腺疾病，我们对该病要高度重视，因为甲状腺结节的发生会给患者的生活和健康带来很大的影响，得了甲状腺结节不仅要及时的治疗，在治疗期间的护理也是很有必要的，那么甲状腺结节健康护理的方法是什么呢?

甲状腺结节患者的护理：

1、碘元素的含量是引起甲状腺结节发生的原因之一，因为无论碘含量过多或过少都会导致甲状腺疾病的发生，所以在生活中我们一定要控制好饮食中的碘元素，多数甲状腺结节患者会出现甲亢症状，患者身体新陈代谢速度加快，所以患者要及时补充身体流失的能量和蛋白质等，多补充维生素类的食物，如水果和蔬菜，避免接触辛辣刺激性食物，如海鲜、茶、咖啡、烟酒等。

2、从中医的角度来说甲状腺结节的发生和人情志因素有着很大的联系，所以预防甲状腺结节的发生一定要保持良好的乐观、积极的心态、遇事要想得开，尤其是甲状腺结节患者不要给自己太大的精神压力。

3、现在的年轻人生活压力太大，长期处于一个精神紧张、过度劳累的状态下，从而引发甲状腺疾病的发生，所以甲状腺结节患者在日常生活中一定不能过度劳累，要多注意休息，适当的进行锻炼。

温馨提示：甲状腺结节对患者的身体危害比较大，严重的话还会危及生命，所以在生活当中大家一定要做好甲状腺结节的预防工作，以减少疾病的发生。