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你是敏感肌吗~想知道自己的皮肤是不是敏感肌,心悦护肤老师告诉你
发布时间:2019/10/9 15:18:06 发布人:vx89253261 点击:101

如果想知道自己的皮肤是不是敏感肌,心悦护肤老师提醒,可以先问问自己是不是:

  • 冷的地方一下子到热的地方,脸容易发红

  • 红血丝明显

  • 容易起红疹、脱皮、发痒

  • 轻轻划一下容易留下红痕

如果你大部分都符合,你很可能是敏感肌。

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不要把注意力只放在脸上。

如果你经常感觉身上的皮肤干燥、粗糙,甚至还会出现红疹、脱皮、刺痛、瘙痒。那么你的身体皮肤很可能也是敏感肌。

1敏感肌不一定是天生的

皮肤表面是有一层天然屏障的,屏障功能因人而异,有些人天生就比较薄弱,但也可能是你洗护不当造成的。

我们大多数人都会每天洗澡或者隔天洗澡,每次洗澡都会使用沐浴用品。

如果你皮肤已经比较敏感了,那你在选沐浴产品的时候你最好注意一下成分:

人工香料:越少越好,谁也说不准哪种香料会刺激到你。

高浓度酒精:酒精含量过高容易刺激皮肤,破坏皮肤屏障。

果酸、水杨酸类:剥脱角质的产品,角质层薄弱的敏感肌不推荐用。

当然也要记得对自己温柔一点。如果我们洗澡的时候用毛巾、海绵球反复用力搓擦,或者经常去角质,也很容易把这层屏障破坏掉。

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做到这 3 点

➊ 选择温和的沐浴产品

较敏感的皮肤应该避免使用含有皂基的产品。

比如香皂、肥皂,因为去污力太强,会破坏皮肤表面的皮脂膜,升高皮肤 pH 值,对皮肤造成刺激。

➋ 对自己温柔一点

轻柔地洗澡,你可以这样做。

洗净双手,用温水( 36~37℃ )湿润身体。

沐浴产品加水搓出泡沫,先抹在前胸后背等易出油部位,然后用手掌轻柔划圈按摩全身。

冲洗干净后用毛巾轻按将水份吸干,涂上保湿产品。

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➌ 给身体皮肤保湿

洗澡后应该用毛巾轻拍皮肤吸收部分水分,在皮肤微湿的时候马上使用保湿产品,比如身体乳等。

美国皮肤病学会(AAD)建议洗澡后 3 分钟内要涂保湿产品。

对于干燥或敏感肌肤来说,需要根据保湿产品的作用时间及时补擦。

在敏感期视皮肤情况每日需多次涂抹,最多可以涂抹 4~6 次以上。同时需要涂抹足够的量,保持肌肤的润滑感,减少自身的水分丢失。

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